반응형 전체 글142 고로쇠물(수액)의 성분과 효능 고로쇠물이란 단풍나무과에 속하는 고로쇠나무(Acer pictum)에서 나오는 수액을 의미하는데, 매년 1~3월 정도에 채취하기 좋은 시기입니다. 봄철에 고로쇠나무가 강하게 땅 속 수분과 함께 뿌리에 저장해 둔 양분을 빨아올리는데 이것을 채취한 물입니다. 고로쇠물, 수액 앞서 언급했듯이 고로쇠나무는 단풍나무의 일종으로, 고로쇠 수액을 끓여서 졸이면 메이플 시럽이 됩니다. 고로쇠 수액의 당도는 2~3 Brix로 여타 단풍나무수액과 그렇게 까지는 차이 나지 않지만 시럽의 준 당도인 66~67 Brix에 도달하기 위해선 생각보다 많은 양이 필요하며, 가정집에서 제작하기엔 품과 연료비가 많이 듭니다. 고로쇠물은 처음 채취한 때에는 외관이나 맛이 물과 차이가 없게 느껴집니다. 하지만 한 일주일 정도 묵혀두면 살짝 .. 2024. 3. 12. 류신의 효능 및 함유 음식 그리고 주의 사항 오늘 우리는 필수 아미노산 중 하나로, 근육 성장과 유지에 중요한 역할을 하는 '류신'에 대해 알아보려 합니다. 최근 건강 보조 식품 시장에서 큰 주목을 받고 있는 류신은 운동선수나 일반인 모두에게 이상적인 보충제입니다. 이 글에서는 류신이 무엇인지, 왜 중요한지, 그리고 어떤 식으로 우리의 건강에 이롭거나 유해할 수 있는지에 대해 깊이 있게 다루고자 합니다.류신이란?류신은 단백질을 구성하는 필수 아미노산 중 하나로, 근육 단백질 합성고 회복에 중요한 역할을 합니다. 특히 운동선수나 피트니스 애호가들이 근육 성장과 회복을 위해 만히 섭취하는 보충제입니다. 특징은 체내에서 생성되지 않고, 음식을 통해 섭취해야 합니다. 류신의 효능1. 근육 단백질 합성 촉진: 근육 단백질 합성을 자극하여 근육 생성과 .. 2024. 3. 5. 워라벨의 의미와 중요성 및 실현 방법 이번에는 일과 삶의 균형, 즉 워라밸(Work-Life Balance의 줄임말)에 대하여 이야기해 보려 합니다. 이 개념의 중요성과 필요성에 대해 충분히 이해하고 계신가요? 이번 포스트에서는 워라밸의 의미와 중요성, 그리고 그것을 실현하는 방법까지 알아보겠습니다. 이를 통해 여러분도 일과 삶의 균형을 유지하며 더 행복하고 건전한 생활을 할 수 있도록 도와드리겠습니다. 왜 워라밸이 중요한가? 워라밸은 1970년대 후반 영국에서 처음 등장한 용어로, 여성 해방운동과 관련이 있습니다. 여성들이 직장 일과 가정 일을 모두 감당하려면 정부와 기업에서 출산 휴가와 육아 휴직 등 모성 보호 관련 휴식 제도를 강화하고 유연한 근무 시간제를 실시해야 한다는 뜻이었습니다. 현대사회에서는 스마트폰과 이메일, 영상대화 등의 .. 2024. 2. 22. 영화의 'N차관람'의 뜻과 그 이유들 N차 관람은 특정 영화, 연극, 전시회를 여러 차례 보는 것을 의미합니다. 이는 관객이 처음으로 영화를 관람한 후, 다시 한번 더, 혹은 여러 차례 더 영화를 보면서 다양한 측면에서 즐기거나 더 깊이 이해하려는 의도를 나타냅니다. 다음으로 영화의 N차 관람의 뜻과 그 이유에 대해 알아보겠습니다. N차 관람의 뜻 먼저 N차 관람은 같은 영화나 공연, 전시를 여러 차례 반복해서 보는 행위를 뜻합니다. 2회차 이상 관람하는 것을 의미하고, 여기서 N(Number)은 >=2 (2회 이상)을 의미하는 것입니다. N차 관람은 2014년 무렵에 등장한 말로, 이전에는 '재관람, 반복관람'이라는 용어로 사용되었습니다. 코로나 이후로 박스오피스 1위 영화들의 흥행은 N차 관람 트랜드가 이끌었다고 볼 수 있습니다... 2024. 2. 5. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 36 다음 반응형
