반응형 건강과 질병49 당뇨에 관한 잘못된 속설 7가지 당뇨, 바로 알고 대처하면 덜 고생합니다 최근에 많은 넘쳐나는 정보에 대한 접근성이 나아졌음에도 불구하고, 아직 당뇨에 대한 증상과 치료에 있어서 잘못 형성된 속설들이 존재합니다. 사실상 당뇨병은 모든 것을 금지해야 하는 질병이 아니라 잘만 관리하면 정상적인 생활을 영위할 수 있는 증상입니다. 더군다나 이 속설들 중에는 비과학적이고 불합리한 것들까지 있습니다. 그래서 어떤 것이 바로 잡아야 할 것인지 알아보겠습니다. 1. 약물보다 민간요법 치료가 더 효과적이다 자가 치료나 가정이나 민간 요법이 치료약보다 더 효과적이라는 것은 잘못된 생각입니다. 약품치료는 전문가의 도움이 동반되면 가장 효과적인 것입니다. 2. 당뇨병 환자는 면, 빵, 피자, 쌀밥 이런 거 먹을 수 없다 일반적으로 당분은 우리의 몸과 뇌를.. 2023. 6. 3. 국민변비약 마그밀 가격인상, 수급완화 기대 변비약과 제산제로 쓰이는 마그밀은 일명 국민 변비약으로 불리는 삼남제약의 '마그밀' 배변 활동이 어려운 고령자나 임산부, 암 환자들이 주로 처방받지만 1년 가까이 품귀가 이어졌습니다. 6월 1일부터 마그밀은 현 18원에서 27.8% 오른 23원으로 인상되면 , 동일 성분의 약으로 조아제약 마로겔정 500mg은 15원에서 46.7% 오른 22원으로 , 신일제약 신일엠정은 16원에서 37.5% 오른 22원으로 보험약가인상됩니다. 이번 약가 인상에는 적정 공급량이 조건으로 들어있어 공급부족현상이 다소 해소될 것으로 예상됩니다. 마그밀은 약효 분류상으로는 제산제와 염류하제로 나뉘어 있습니다. 아래에 마그밀에 대한 세부 정보를 제공합니다. ◈성분: 수산화 마그네슘 : 마그네슘의 수산화물이며, 화학식은 Mg(OH).. 2023. 6. 1. 기립성 저혈압, 갑자기 일어설 때 어지러우세요? 기립성 저혈압(Orthostatic hypotension)은 일어나거나 일어나 있는 동안 발생하는 혈압의 갑작스러운 감소를 의미합니다. 이 상태는 일어나거나 일어선 직후에 발생할 수 있으며, 대부분은 일시적이고 경미하지만, 가끔은 증상이 심해 일상생활에 지장을 줄 수도 있습니다. 일반적으로, 일어나거나 일어서면 중력에 의해 혈액이 아래로 흘러야 합니다. 이때 몸은 혈액의 아래로 이동을 상쇄하기 위해 신속하게 혈압을 조절해야 합니다. 하지만 기립성 저혈압 환자는 이런 혈압 조절 기작이 원활하게 작동하지 않아 혈압이 갑작스럽게 감소하게 됩니다 ◈증상 기립성 저혈압의 주요 증상은 다음과 같습니다: 1. 어지러움(Vertigo): 일어나거나 일어설 때 어지러운 느낌을 경험할 수 있습니다. 2. 현기증(Dizzi.. 2023. 5. 23. 발뒤꿈치 들기 운동의 효과와 방법 발뒤꿈치 들기 운동은 간단하면서도 효과가 좋은 운동 방법이다. 장소와 시간에 구애를 받지 않고 꾸준히 실시했을 때 건강에 아주 좋다. 예를 들어,일본의 대표적인 장수 마을이 나가노현인데 이곳 노인들이 건강 수명을 늘려 주는 것 중 하나가 발뒤꿈치 들기 운동이라고 한다. 운동의 연구 결과나가노 현의 신슈대학 의학 운동기능학 교실 정형외과 교수팀은 골다공증 예방 치료로 발뒤꿈치 들기 운동을 적극 권장한다고 한다. 일본에서 진행된 또 다른 연구에서는 34명의 노인 남성들에게 8주 동안 발 뒤꿈치 들기 운동을 하게 한 후 몸에 어떤 변화가 생기는지 측정을 했다. 발 뒤꿈치 들기 운동을 10번씩 하고 잠시 쉬었다가 10번 이렇게 하는 방법으로 총 3세트를 주 3회 꾸준하게 하게 실행한 것이다.이후 결과로 눈에.. 2023. 5. 23. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 13 다음 반응형
