반응형 건강과 질병89 겨울철 불청객, 노로바이러스 원인부터 대처법까지 완벽 정리 기온이 떨어지면 더욱 기승을 부리는 노로바이러스, 단순한 식중독으로 치부하기엔 그 전염력과 고통이 상당합니다. 오늘 포스팅에서는 노로바이러스의 모든 것을 상세히 파헤쳐 봅니다.1. 노로바이러스의 주요 원인과 감염 경로노로바이러스는 영하의 온도에서도 생존할 정도로 생명력이 강합니다. 주로 오염된 식품이나 물을 섭취했을 때 발생하며, 소량의 입자만으로도 감염될 수 있습니다.📍 오염된 어패류: 굴, 조개류를 익히지 않고 섭취할 경우📍 2차 감염: 환자의 구토물이나 분변을 통한 직접 접촉📍 매개체 감염: 오염된 손으로 문고리나 수건을 공유할 때2. 놓치기 쉬운 주요 증상과 잠복기보통 12~48시간의 잠복기를 거친 후 증상이 나타납니다. 갑작스러운 구토와 설사가 대표적이며, 마치 심한 몸살감기처럼 느껴질 수.. 2026. 2. 3. 침묵의 살인자, 치명률 75% 니파바이러스(Nipah Virus)의 공포 WHO 지정 우선순위 병원체백신도 치료제도 없는 인수공통감염병, 우리는 얼마나 알고 있습니까? ⚠ 핵심 경고니파바이러스는 치명률이 40%에서 최대 75%에 이르는 고위험 병원체입니다. 코로나19와 달리 현재 상용화된 백신이나 치료제가 없어 예방이 최우선입니다.1. 니파바이러스란 무엇인가?니파바이러스(Nipah Virus, NiV)는 파라믹소바이러스과(Paramyxoviridae)에 속하는 인수공통감염병입니다. 1998년 말레이시아 니파(Nipah) 지역의 양돈 농가에서 처음 발견되어 명명되었습니다. 당시 265명의 환자가 발생해 105명이 사망하며 전 세계에 충격을 주었습니다.이 바이러스의 자연 숙주는 큰박쥐(Pteropus, 과일박쥐)로 알려져 있으며, 이 박쥐가 먹다 남긴 과일이나 배설물을 통해 돼지.. 2026. 1. 28. 수족냉증인 줄 알았는데 갑상선 문제? 체온과 대사의 관계 🥶 손발이 찬 게 단순히 체질 탓인 줄 아셨나요?"남들보다 추위를 너무 많이 타서 겨울이 두려우신가요?" 혹은 "실내에서도 수면 양말 없이는 잠들기 힘드신가요?" 많은 분들이 손발이 차가우면 그저 "나는 원래 순환이 잘 안 되는 체질이야"라고 넘겨버리곤 합니다. 하지만 유독 추위를 못 견디고, 피로감까지 겹친다면 이건 단순한 수족냉증이 아니라 우리 몸의 보일러인 '갑상선'이 보내는 구조 신호일 수 있습니다. 이 글을 끝까지 읽으시면, 단순 수족냉증과 갑상선 질환을 구분하는 방법부터, 떨어진 대사 기능을 끌어올려 몸을 따뜻하게 만드는 구체적인 노하우까지 얻어가실 수 있습니다. 👩💻 30대 직장인 김 대리의 "이상한 겨울"한 진료실을 찾았던 30대 직장인 김 대리님의 이야기입니다. 그녀는 원래 추위.. 2026. 1. 26. 마그네슘 많이 먹으면 생기는 부작용, 꼭 알아야 할 신호들 마그네슘은 현대인에게 가장 많이 권장되는 미네랄 중 하나입니다. 근육 이완, 신경 안정, 수면 개선 등 다양한 효능 덕분에 영양제로 꾸준히 복용하는 분들이 많습니다. 하지만 ‘몸에 좋다’는 이유로 과도하게 섭취할 경우, 오히려 여러 부작용이 나타날 수 있다는 점은 잘 알려져 있지 않습니다. 특히 마그네슘은 일정 기준을 넘어서면 소화기 증상부터 심혈관계 이상까지 다양한 신호를 보내기 시작합니다. 이 글에서는 마그네슘을 과다 복용했을 때 나타나는 대표적인 증상들을 단계별로 정리해 드립니다. 소화기 계통에서 가장 먼저 나타나는 증상 마그네슘 과다 복용 시 가장 흔하게 나타나는 증상은 설사와 복통입니다. 마그네슘은 장 내에서 수분을 끌어당기는 성질을 가지고 있어, 필요 이상으로 섭취하면 장운동이 과도하게 활성화.. 2026. 1. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 23 다음 반응형
