반응형 렙틴 #다이어트 #저항성1 다이어트의 도우미 렙틴에 대하여 렙틴은 지방세포에서 분비되는 나선형 단백질이자 포만감, 식욕 억제와 관련된 호르몬입니다. 렙틴은 체중 감량이 아니라 식욕과 에너지를 조절하는 데 도움을 줍니다. 그러나 렙틴은 체중 증감에도 영향을 미칩니다. 렙틴은 지방 조직에서 분비된 후에 뇌에 작용하여 식욕을 억제하고 체내 대사를 활발하게 축진함으로써 체중을 감소시키는 역할을 합니다. 하지만 렙틴 분비가 줄어들게 되면 반대로 식욕이 증가하게 됩니다. 지방조직이 증가하면 렙틴 생산이 증가하고, 증가된 렙틴은 뇌의 시상하부에서 식욕억제 신경세포를 자극하여 식욕을 떨어뜨립니다. 또한 식욕을 높이는 호르몬과 펩티드 생성을 억제하는데 신경 펩티드 Y 가 주로 이런 역할을 합니다. 렙틴은 칼로리 및 대사 사용량을 높입니다. 렙틴 부족은 펩티드 생성을 촉진시켜 식.. 2023. 4. 27. 이전 1 다음 반응형
